ジョーダン・バローズ、上田藍に学ぶビジュアライゼーション

ロンドン2012レスリング金メダリストとアジア制覇2回の実績を誇るトライアスロン女王が、ビジュアライゼーションを活用してパフォーマンスを高めるためのヒントを