運動不足を解消するのに必要な時間はわずか15分 従業員の運動習慣を促す企業の取り組み 最新 ...

お昼休みなどを利用し、わずか15分でも体を動かすことで、運動不足を解消し、健康促進を期待できることが、南オーストラリア大学の研究で示された。 研究関連キーワードはありません