【アメリカで話題のヨガ】創設者が解説！フローも人生も力強くなる「エルクサーヨガ」（ヨガ ...

私は10年間近くハードルに夢中だった。高校でこの競技を始めて、大学ではトップレベルの選手として活躍した。意識を集中させて、あの速さで、障害物など存在関連キーワードはありません