【米軍考案】2分で寝落ちするマル秘テクはコレだ！ - TABI LABO

アメリカの海軍飛行学校がパイロット向けに考案した、2分で眠りにつける睡眠法がある。何度か繰り返せば習得できるそうだから、寝つきの悪さに悩んでいる人関連キーワードはありません